Yin-Yoga und Klang

mit Alexandra und Ursula

Eine besondere Tiefenentspannung darf sich entwickeln, wenn Yin Yoga und Mantra Singen zusammen kommen.

Yin Yoga wirkt auf die tieferen Bindegewebsschichten und die Meridiane und hat gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem. Die Stellungen im Sitzen und Liegen werden länger gehalten und helfen uns, inneres Gleichgewicht und Ruhe zu finden.

Der reine Klang der Mantras lässt uns tiefen, inneren Frieden empfinden und den Moment genießen. Es kommt zur Lösung von Verspannungen und Blockaden. Somit also ideal in der Verbindung mit Yin Yoga.

Diese entspannende Stunde dient dem Loslassen auf allen Ebenen, und somit der Erholung und Regeneration von Körper und Geist.

Wo: Circle-Yoga , Hainholzstr.8, 83022 Rosenheim Kosten: € 29,- pro Person
Anmeldungen bitte an Alexandra – kontakt@circleyoga.de

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